Il primo settembre è un po’ come il primo dell’anno, idealmente si ricomincia.
(Stephen Littleword)
Settembre è un mese che mi piace molto. L'aria si fa più fresca, i colori e le luci cambiano e dopo la movimentata vita estiva riporta un pò di routine e di quotidianità.
Questo ci permette di riprendere in mano le nostre buone abitudini che magari nel mese di agosto avevamo un pò accantonato a causa delle ferie, delle lunghe giornate al mare e delle cene fuori casa sicuramente più frequenti.
Le temperature più gradevoli facilitano anche la ripresa dell'attività fisica e sportiva.
Come sempre vi propongo il mio menù per organizzare la vostra settimana nel migliore dei modi.
Le ricette segnate con l'asterisco (*) sono state tratte dalla rivista "La Cucina Italiana" del mese.
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